Traumasensibles Yoga

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Für traumatisierte Menschen ist es oft schwierig, ein positives Verhältnis zum eigenen Körper aufzubauen und im Augenblick präsent zu sein. Ein neues Konzept, dass sich Traumasensibles Yoga nennt, verbindet das Fachwissen über Traumata mit dem Fachwissen über Yoga. Körper und Seele können so geholfen werden, mit dem Erlebten besser umzugehen und Schritte der Heilung zu gehen.

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